Mon cabinet

Pour quelles raisons aller voir un psychopraticien ?

  • Il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises raisons pour commencer une psychothérapie. Une personne peut venir lorsque quelque chose se répète, se fige, quand on ne trouve plus seul le chemin pour avancer.
  • Anxiété, perte de sens, difficultés relationnelles(amoureuses, amicales ou professionnelles), addictions, manque de confiance en soi, perte d'élan de vie, telles peuvent être des situations devenues trop lourdes à porter seul.
  • Une personne peut consulter aussi quand elle traverse une transition de vie (rupture, deuil, burn-out, naissance, déménagement, passage à la retraite) à laquelle elle n'arrive pas à faire face seul٠e
  • "Consulter", ce n'est pas nécessairement "aller mal". C'est reconnaître que quelque chose demande de l'attention, du soutien. L'envie de mieux se connaître et d'éclairer ses besoins.

La Relation avec votre Praticien

A chaque approche est associée une manière de travailler, mais, ce qui compte le plus, au-delà de la méthode, c'est la qualité de la relation que vous établissez avec votre thérapeute. "L'alliance thérapeutique" est l'une des clés de la réussite de votre psychothérapie.